Golfclinic: presteren onder druk

Je handycap omlaag?

Herkenbaar?

"Het lijkt wel of ik verkramp als het spannend wordt... Bij het afslaan ging het echt lekkerder dan in de baan... In de training sla ik 9 van de 10 keer kaarsrecht, in de wedstrijd haal ik dat percentage niet.... Als er veel mensen staan te kijken leidt me dat veel te veel af, dat gaat ten koste van mijn plezier en prestaties... Ik weet dat ik beter kan maar mijn handicap krijg ik niet omlaag... Ik heb last van die obstakels terwijl ze toch echt niet in de baan van de bal liggen..." Als dit je bekend voorkomt en je wilt daar graag een keer iets mee doen...

Je trainers:

Murielle Heideman en Anthony Willems.

Murielle Heideman is een ervaren en enthousiaste golfpro van Zeewolde. Naast haar technische en tactische kennis en kunde van de golfsport heeft zij een grote belangstelling voor de mentale en gevoelsmatige kanten van de sport. Samen met Anthony Willems verzorgt zij deze populaire trainingsdag.

Murielle over Anthony: "Hij laat je voelen hoe je meer uit jezelf en je spel kunt halen, hij is persoonlijk en concreet."

Als haptonoom wordt hij al meer dan 10 jaar geroemd over de manier waarop hij bekende topsporters leert om meer uit hun talenten te halen. Hij biedt ze handvatten, inzicht in zichzelf en helpt ze hun voelende vermogen aan te scherpen. Hij werkt daarin succesvol samen met de Nederlandse Vakopleiding Haptonomie Synergos.

Voor wie is deze training?

Deze eendaagse training is voor alle golfers, ongeacht hun niveau, die bij momenten in de baan druk ervaren en willen leren hoe hij of zij daar zo mee kan leren omgaan dat prestaties en speelplezier toenemen.
Waarom zou je deze training moet gaan volgen?
Allereerst omdat je iets kunt leren dat je nergens anders leert. Je leert namelijk aan den lijve ervaren hoe druk van invloed is op jouw presteren en hoe dat meer voor je kan gaan werken in plaats van tegen je.

"In 8 van de 10 keer lijdt je niveau onnodig onder de druk die je jezelf oplegt."

Wat leer je?

Je krijgt een "druk diagnose". Je leert herkennen hoe je met druk omgaat, waarna je gaat ervaren hoe dit tot uiting komt in je golfspel. Je gaat dat herkennen en aan den lijve ervaren. Daarna ontdek je hoe het ook anders kan.

Programma optie

De dag start met het uitwisselen van ervaringen en wensen. Daarna volgt een korte theoretische reflectie gevolgd door een onderzoek hoe je zelf op druk neigt te reageren. Vervolgens ga je de baan in om te ervaren hoe dit zich in je spel vertaalt en om te oefenen met alternatieve manieren in het omgaan met de druk die je ervaart tijdens je spel.

Resultaten

  • Je ervaart mogelijkheden om op spannende momenten maximaal te presteren
  • Wat je op de training lukt gaat je vaker in de wedstrijd lukken
  • Je vergroot de kans dat je je handicap omlaag brengt
  • Je weet in de baan beter 'uit je hoofd' te blijven en haalt meer plezier uit je spel

Kosten en locatie

Ook bij u op de golfclub! Vraag informatie aan via deze site. Een clinic duurt van 10.00 tot 13.00 uur.

De kosten bedragen € 225,- (inclusief koffie/thee).